APSAD 93 | 2 Promenade Jean Rostand - Immeuble Européen 2 - 93000 Bobigny | téléphone : 01.43.93.10.23
Association Sportive destinée aux agents du Conseil Départemental de la Seine-Saint-Denis....
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  Sophrologie

  • responsable section : Anne Daviet | 01.43.93.80.45 ou 06.15.38.74.76
  • courriel de la section : sophrologie@apsad93.fr
  • professeur : Gersende Guibert (sophrologue de son état)

site : Immeuble Européen 2 > Hall A > 1er étage > Promenade Jean Rostand à Bobigny

séances :

  • mercredi de 12h30 à 13h30 > salle Escapade
  • jeudi de 18h00 à 19h00 > salle Escapade

cotisation :

  • ayant et ouvrant-droit : 115,00 €
  • autres administrations du Département : 130,00 €

pièces à fournir :

Vous voulez apprendre à vous relaxer, dynamiser vos capacités et transformer votre attitude face à certains événements de la vie ? La sophrologie vous y aidera.

Elle vous aidera à prendre confiance en vous et à prendre du recul tant dans des des situations professionnelles (réunion difficile, surcharge de travail,...) que personnelles (confiance en soi, développement personnel,...).

La sophrologie vise à développer une personnalité plus harmonieuse, par la conscience de soi et le renforcement des structures positives.

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