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Santé, Sport & Bien-Être

  Le Yoga une activité alliant bien-être, ouverture et partage

27/06/2012

Un Stage de YOGA a eu lieu le 10 juin 2012 à Bobigny à la Cité administrative n°2 en voici les échos ...

Le Conseil général de la Seine-Saint-Denis, a accepté de mettre à disposition de l’APSAD une salle de 75 places.

Ainsi, l’APSAD, a pu accueillir de 9 heures à 17 heures voire plus, 30 personnes, adhérentes de l’APSAD pour un stage de yoga.

Tous se sont immédiatement sentis bien dans cette salle, les rayons de soleil sur les vitres participaient au spectacle du matin, les postures proposées par Pierre Lamara l’après midi ont poursuivi le réchauffement du corps et de l’esprit.

Une très grande tablée, très bonne enfant, a permis à tous de partager le plat de chacun et un goûter a clôturé cette journée si pleine mais si courte.

Comme à chaque fin de stage, le professeur a dû s’y prendre à plusieurs fois pour faire entendre que le stage était terminé et ce n’était en rien l’épuisement qui nous empêchait de bouger.

Nous étions tout simplement bien.

Françoise nous a rassuré en nous indiquant que nous aurons prochainement confirmation pour un autre stage de YOGA à la rentrée, en octobre ou novembre à Bobigny à la Cité administrative n°2 au Bâtiment K.

L’APSAD remercie les agents du département, notamment les agents du Service Vie Quotidienne des Sites, d’avoir permis, dans un délai très court et avec une disponibilité, compréhensions et écoute, le déroulement du stage de yoga dans de très bonnes conditions.

Affaire à suivre !!!

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