Dancehall

Le Dancehall, issue de la Jamaïque, est bien plus qu’une simple danse ! C’est une véritable explosion d’énergie, de partage, d’attitude et de personnalité ! C’est un mélange de rythme, de puissance et d’attitude. Au programme : apprendre des steps, travailler la fluidité, la coordination, se dépenser et surtout prendre du plaisir en dansant.

❤️‍🔥 Cardio & Fun : Se dépenser en s’amusant avec une chorégraphie sur des sons solaires qui feront travailler votre endurance !

📈 Confiance en soi : Prendre confiance en soi en apprenant des pas de danse à travers une chorégraphie pensée pour progresser !

✨ Bonnes vibes : Partager une bonne énergie car ici, pas de pression ! On vient pour se défouler, se challenger et passer un bon moment !

Informations pratiques

Matériel
Tout le matériel est fourni par l’APSAD. Vous n’aurez besoin que de votre bonne humeur, d’une tenue confortable, d’une gourde et d’une serviette. Les chaussures de ville ne sont pas admises dans les salles (chaussures de sport d’intérieur propres obligatoires).
Inscription
Réservation possible depuis l'application mobile
Tarif
Disponible dans les formules Activité, Pass cours collectifs et Pass liberté
Responsable de section
Benedicte MARIN SONILHAC
Coachs
Sophia M.
Salle ou lieu

Créneaux

Lundi
11:55–12:55
Salle Marie Marvingt
Sophia